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<p>[QUOTE=&quot;Julchen, post: 402493&quot;]Ich habe in meiner Essstörungszeit extrem viel wissen über Ernährung angesammelt. Ich war mal bei einer Ernährungsberaterin und sie konnte mir nichts mehr beibringen. Aber leider ist es mir nie gelungen dieses Wissen über gesunde Ernährung selbst anzuwenden. Ich esse immer zu wenig, oder zu viel und was ich esse ist immer ungesund.</p><p><br /></p><p>Kennt ihr das auch? Oder habt ihr das Gefühl, dass ihr nicht wisst wie man sich richtig ernährt?</p><p><br /></p><p>Wenn ihr das kennt, habt ihr Theorien, wieso es nicht möglich ist das Wissen auch umzusetzen?[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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