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Beitrag:: [QUOTE="lana, post: 338817"]Ähm ja -.- das Zeug ist teuer. Schmeckt ekelhaft und hat so viele Kalorien dass es mich nur fetter gemacht hat.Ein Glas hatte um die 200 Kcal. Das drei mal am Tag geht zwar wenn man nur das trinkt, aber man hat so einen Kohldampf dazwischen, dass man dann doch Kleinigkeiten isst, oder eben nach zwei Tagen Heißhunger bekommt. Als Ergänzung zu Mahlzeiten würde ich es nicht trinken...sind nur noch mehr Kalorien. Außerdem halte ich so ziemlich wenig von Nahrungsergänzungsmitteln. Wie die Langzeitwirkung solcher chemischen Vitaminbomben ist wurde noch gar nicht bewiesen. Warum nicht einfach viel Rohkost essen? Statt Almased einen Salat und Obst hinterher. Mittags eine scharfe und gut gewürzte Gemüsesuppe? Das hat meinem Stoffwechsel und meinem Wohlbefinden sehr gut getan. Ich esse vegetarisch und tendenziel noch eher Vegan seit einem Monat. Habe mich wirklich noch nie so wohl gefühlt. Meine Haut ist besser geworden, ich bin nicht mehr müde oder angespannt. Keine Kopfschmerzen mehr, keine Heißhungerattacken mehr. einfach die beste Ernährung zum wohlfühlen und abgenommen habe ich dadurch jetzt auch schon 2,4 Kilo, obwohl es vorher schon Wochenlang nicht weiterging, egal was ich probiert hab. <img src="styles/default/xenforo/smilies/volldiesuessensmilies/wop.biggrin.gif" class="mceSmilie" alt=":)" unselectable="on" /> Spar das Geld für Almased, kauf dir lieber Gemüse davon.[/QUOTE]