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Beitrag:: [QUOTE="Syn, post: 332145, member: 148"]Hallo liebe CrystalClear, zunächst mal Danke für das Kompliment <img src="styles/default/xenforo/smilies/volldiesuessensmilies/wop.biggrin.gif" class="mceSmilie" alt=":)" unselectable="on" /> Wir freuen uns immer, so nette Worte zu hören! Nun zu deinem Thema. Aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich sagen, dass sich die ES schleichend und langsam entwickelt hat. Ich bin nicht eines Tages aufgewacht und war plötzlich essgestört. Es fing noch nicht mal mit Diäten an, sondern einfach mit Kleinigkeiten. Mal hier einen Nachtisch weglassen, mal das Frühstück ausfallen lassen. Doch langsam aber sicher viel immer mehr aus, ich ließ ganze Mahlzeiten ausfallen und nahm ab. Je mehr ich abnahm, desto weniger hunger hatte ich. Ich merkte allerdings zunächst gar nicht, dass ich immer weniger aß und an Gewicht verlor. In meiner Familie wurde es ignoriert, daher hatte das Nicht-Essen auch nie wirklich Konsequenzen. Meine ES hat sicher daher eher langsam entwickelt. Nun, fast 7 Jahre später, ist es eher schubhaft. Ich habe Tage, da versuche ich wirklich normal zu essen und dann habe ich wieder lange Perioden, wo mein gesamtes Essverhalten und dadurch auch meine ganze Psyche extrem unausgeglichen und gestört sind. Dies ist mir allerdings jetzt immer sehr genau bewusst, nicht so wie früher. Ich kann dir nicht wirklich etwas raten im Sinne von "Bitte hör auf mit den Diäten", da es mir unehrlich vorkäme, dir Ratschläge zu geben, die ich selbst nicht halten könnte und von denen ich wüsste, dass sie nur leere Worte sind. Ich denke aber, dass du dir bewusst bist, dass sein Essverhalten nicht mehr ganz normal ist und dass du auf dem Weg bist in eine ES zu rutschen, ist guter Schritt für dich. Bitte pass auch weiterhin so auf und versuche, auf deinen Körper zu hören. Er gibt dir Signale, wann du genug hast und wie es dir geht. Ich hoffe, ich konnte dir mit meiner Antwort etwas helfen. Wenn du weitere Fragen hast, oder jemanden zum Reden brauchst, kannst du dich natürlich jederzeit wieder melden. Liebe Grüße, Syn <img src="styles/default/xenforo/smilies/volldiesuessensmilies/wop.herzicon.gif" class="mceSmilie" alt="<3" unselectable="on" />[/QUOTE]