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Beitrag:: [QUOTE="Saoráid, post: 355244, member: 181"]Ich auch. Aber das ist wohl einer der schwierigsten Schritte im Kampf gegen die Essstörung, weil er Vertrauen zum eigenen Körper erfordert, das wir uns oft über Jahre sehr erfolgreich abtrainieren. Dennoch hoffe ich, ihn irgendwann gehen zu können. Das ist auch echt nicht leicht. Ich weiss es ja selbst nicht; eigentlich kann ich mich gar nicht vergleichen, weil mir die Wahrnehmung für mich selbst komplett fehlt (ich fühle mich nicht zu dick, sondern irgendwie gar nicht). Das kann ich verstehen; ging mir am Anfang genauso. Aber glaub mir, irgendwann gewöhnst du dich dran. Gibt es irgendeinen Teil deines Körpers, den du magst (Hände, Gesicht, Hals - egal was)? Wenn ja, versuch ganz bewusst, dir nur diesen Teil im Spiegel anzuschauen. Und erst, wenn du dich richtig gut fühlst, kannst du dich an die Stellen 'herantrauen', die dir weniger gut gefallen. Ich bin mir sicher, du hast nicht zugenommen, nur weil du dich nicht wiegen kannst - aber es ist der Verlust der Gewissheit, der beängstigend ist, oder?Hoffe, du fühlst dich bald besser<img src="styles/default/xenforo/smilies/somemorecuteones/knuddl.gif" class="mceSmilie" alt=":knuddln:" unselectable="on" />.[/QUOTE]