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<p>[QUOTE=&quot;Nymphetamine, post: 340105, member: 150&quot;]Hallo Klarissa,</p><p><br /></p><p>ich finde das gar nicht so leicht zu beantworten. Ich selber messe mein Essverhalten schon ein Stück weit in Disziplin, obwohl ich fast eher &quot;Kontrolle&quot; dazu sagen würde. Versteh mich nicht falsch, ich weiß, dass eine ES nichts mit Kontrolle zu tun hat. Aber eben viel mit Kontrollverlust. </p><p><br /></p><p>Wenn ich nicht esse, hat das allerdings nicht wirklich etwas damit zu tun. Ich kann dann nicht essen, weil ich solche Panik vor jeden Bissen habe, dass es einfach nicht geht. Es ist dann ein einziger Kampf mit mir selber, hat aber nicht wirklich was mit Disziplin zu tun. Klar, ich kenne Gedanken wie &quot;sei doch mal disziplinierter und iss das jetzt nicht&quot;, aber eigentlich... hm. Ich muss ja nochmal drüber nachdenken.</p><p><br /></p><p>LG Nymphe[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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