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<p>[QUOTE=&quot;Sissy, post: 243716&quot;]Das klingt so einfach...</p><p>Ich habe einfach ein kaum bezwingbares Craving.</p><p>Wenn ich mit jemandem über Mittag essen gehe (was ich halt schon ab und zu tun MUSS, um Kontakte zu knüpfen und zu netzwerken...), dann kann ich auch problemlos die Hälfte auf meinem Teller liegen lassen. Ich habe dann auch das Gefühl, satt zu sein.</p><p>Aber manchmal denke ich schon dann daran, was ich nachher alles essen muss, möchte, soll, will...</p><p>Oder ich gehe wieder in mein Büro, setze mich hin und dann kommt das Craving.</p><p>Unter sozialer Kontrolle kann ich mich zurückhalten. Ich gelte auch als unglaublich diszipliniert... Aber in Wirklichkeit bin ich es überhaupt nicht <img src="styles/default/xenforo/smilies/volldiesuessensmilies/wop.frown.gif" class="mceSmilie" alt=":(" unselectable="on" /></p><p>Oft entziehe ich mich dann auch bewusst (zwanghaft) der Kontrolle von aussen, um fressen zu können. Denn ich habe das Gefühl, ich halte es sonst nicht aus...</p><p>Wie kann ich dieses Verhalten ablegen!?!?!?[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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