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<p>[QUOTE=&quot;Lotti, post: 286516, member: 128&quot;]Das kenne ich auch. Direkt nach dem Sport kann ich auch meistens ganz gut essen, selbst wenn es nur irgendwas Kleines ist. </p><p>Wenn ich dann auch ganz genau weiß, dass ich wesentlich mehr Kalorien verbraucht habe, als ich durch essen wieder zu mir nehme, dann fühl ich mich auch nicht schlecht hinterher. </p><p><br /></p><p>Nur mit einigen meiner Freunde läuft es manchmal etwas seltsam. Ich kenne nämlich einige Leute, die direkt nach dem Fitnessstudio zu McDonalds gehen. </p><p>Aber die haben mir gesagt, dass sie gerade deswegen überhaupt Sport machen, damit sie ab und zu mal etwas richtig ungesundes bzw. kalorienreiches essen können.</p><p>Das könnte ich nicht. Ich verbringe doch nicht einen ganzen Nachmittag im Fitnessstudio um hinterher einen Burger in mich reinzustopfen.</p><p>Den könnte ich wahrscheinlich auch nicht mit tagelangem Hungern legitimieren.</p><p>(Aber sogar bei McDonalds gibt es ja recht guten Kaffee und so kann ich sogar dahin mitkommen. Und bin nicht die Spaßbremse hinterher.)[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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