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<p>[QUOTE=&quot;Lotti, post: 286524, member: 128&quot;]Manchmal glaube ich echt, dass ich ein richtiger Kontrollfreak bin. Bei mir wird das Essen in der Regel ziemlich akribisch geplant und ich esse nur sehr selten spontan irgendwas. </p><p>Ich lasse dann eher &quot;spontan&quot; die geplanten Mahlzeiten ausfallen. Ich hab aber auch normalerweise keinen Heißhunger, sondern eher ein ständiges Hungergefühl. </p><p>Und selbst nach dem geplanten Essen mache ich mir hinterher nen Kopf darüber und frage mich dann hinterher ob das wirklich nötig war.</p><p><br /></p><p><br /></p><p>Kenne ich auch. Das kennen wahrscheinlich einige hier. Aber das macht es ja erst so schlimm. =([/QUOTE]</p><p><br /></p>

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