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Essstörung und Weihnachten ???
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<p>[QUOTE="Eugenia, post: 360686, member: 205"]Vor Feiertagen habe ich nicht so starke Angst. Ich habe mittlerweile eine gute Rezeptsammlung an kalorienarmen Sachen die ich machen kann - Plätzchen mit 10-15 Kcal pro Stück oder Feiertagsessen das nach viel aussieht und wenig Kalorien hat. Es ist für mich nicht anders als an normalen Tagen. Da ich Weihnachten immer bei mir daheim feiere und der Besuch zu mir kommt, entscheide immer ich was auf dem Tisch kommt. So ist immer genug Kalorienarmes das wo ich zugreifen kann. Süßigkeiten packe ich immer sofort weg damit ich sie nicht vor Augen habe und lasse das stehen was ich gut essen kann.[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="Eugenia, post: 360686, member: 205"]Vor Feiertagen habe ich nicht so starke Angst. Ich habe mittlerweile eine gute Rezeptsammlung an kalorienarmen Sachen die ich machen kann - Plätzchen mit 10-15 Kcal pro Stück oder Feiertagsessen das nach viel aussieht und wenig Kalorien hat. Es ist für mich nicht anders als an normalen Tagen. Da ich Weihnachten immer bei mir daheim feiere und der Besuch zu mir kommt, entscheide immer ich was auf dem Tisch kommt. So ist immer genug Kalorienarmes das wo ich zugreifen kann. Süßigkeiten packe ich immer sofort weg damit ich sie nicht vor Augen habe und lasse das stehen was ich gut essen kann.[/QUOTE]
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