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<p>[QUOTE=&quot;Juni, post: 435102, member: 74&quot;]Hallo help, <img src="styles/default/xenforo/smilies/emomoni/My_first_own_made_Emoticon_by_Kerlyyy.gif" class="mceSmilie" alt="*huhu*" unselectable="on" /></p><p><br /></p><p>ich fürchte eine Essstörung besiegt man niemals gänzlich. Ich habe den Eindruck, dass das etwas ist, dass immer noch irgendwo lauert und durch bestimmte Umstände wieder akut werden kann - auch wenn man jahrelang gesund gelebt hat. </p><p><br /></p><p>Es ist doch schonmal positiv, dass du darauf sensibilisiert bist und erkennst, dass sich dein Essverhalten wieder in die falsche Richtung entwickelt. Auch diese Gedanken, die ES vllt. sogar zu wollen, gehören ja mit zur Essstörung. </p><p><br /></p><p><br /></p><p>Meinst du dass der Versuch abzunehmen diese Gedanken ausgelöst hat? Bzw. deine Unzufriedenheit mit deinem aktuellen Gewicht? </p><p>Hast du dich denn in den letzten Jahren gesund ernährt und versucht darauf zu hören, was dein Körper braucht? Was hat das Gesundsein für dich ausgemacht? Warum dachtest du die ES sei besiegt? Gab es da ein Schlüsselerlebnis?</p><p><br /></p><p>Ich denke eigentlich weißt du, dass du den kranken Gedanken der Essstörung nicht nachgeben solltest und dass das nur Leid mit sich bringt. Durch die Essstörung &quot;leicht&quot; die paar Kilos abnehmen zu können ist ein Trugschluss.[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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