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Beitrag:
<p>[QUOTE="Lotti, post: 286133"]Hallo ihr Lieben,</p><p>kennt ihr das eigentlich auch, dass ihr beim ganz normalen Essen einfach nicht wirklich satt werdet? Also bei einer "gesunden" Portion, die nicht nur aus Salat besteht.</p><p>Ich habe (auch schon vor meiner ES!) ständig -und damit meine ich wirklich ständig- Hunger. Und wenn ich mal was esse, dann fühle ich mich hinterher noch nicht einmal satt. </p><p>Das ist sicherlich auch einer der Gründe warum es mit dem Essen bei mir so schwierig ist. Ich kann vom Hungergefühl ausgehend einfach keine normale Portionsgröße abschätzen und ich trage auch nicht ständig eine Speisewaage mit mit rum um mein Brot oder meinen Salat zu wiegen.</p><p>Appetit hab ich selten, aber Hunger hab ich oft, nein immer. </p><p>Ich habe auch schonmal daran gedacht, dass ich vielleicht körperlich irgendwas habe, aber es ist wohl tatsächlich eine reine Kopfsache bei mir und die schreit dauernd: "Hunger!" Sogar direkt nach dem Essen. =(</p><p><br /></p><p>Und durch mein ständiges Kaugummi kauen wird es wohl eher noch schlimmer als besser...[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="Lotti, post: 286133"]Hallo ihr Lieben, kennt ihr das eigentlich auch, dass ihr beim ganz normalen Essen einfach nicht wirklich satt werdet? Also bei einer "gesunden" Portion, die nicht nur aus Salat besteht. Ich habe (auch schon vor meiner ES!) ständig -und damit meine ich wirklich ständig- Hunger. Und wenn ich mal was esse, dann fühle ich mich hinterher noch nicht einmal satt. Das ist sicherlich auch einer der Gründe warum es mit dem Essen bei mir so schwierig ist. Ich kann vom Hungergefühl ausgehend einfach keine normale Portionsgröße abschätzen und ich trage auch nicht ständig eine Speisewaage mit mit rum um mein Brot oder meinen Salat zu wiegen. Appetit hab ich selten, aber Hunger hab ich oft, nein immer. Ich habe auch schonmal daran gedacht, dass ich vielleicht körperlich irgendwas habe, aber es ist wohl tatsächlich eine reine Kopfsache bei mir und die schreit dauernd: "Hunger!" Sogar direkt nach dem Essen. =( Und durch mein ständiges Kaugummi kauen wird es wohl eher noch schlimmer als besser...[/QUOTE]
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