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Beitrag:: [QUOTE="Püppchen, post: 369781, member: 227"]Hm, also ich hab das nie so richtig gewollt. Ich hab mit dem Kotzen besser abgenommen als je zuvor. Ich konnte essen so viel ich wollte (d.h. ich hatte diesen Leidensdruck nicht, dass ich Verlangen auf bestimmte Lebensmittel hatte und sie mir aber nicht erlauben konnte zu essen) und habe es nachher einfach wieder "ungeschehen" gemacht. Dadurch dass einfach kaum etwas drin blieb und dazu die Anstrengung die das Kotzen an sich mit sich bringt habe ich schnell und zuverlässig abgenommen. Ich war selbstverständlich entsprechend irgendwann auch körperlich im Eimer... die Abnahme an sich war aber nicht schwierig und für mich war es so immer leichter als komplett zu verzichten oder mir bestimmte Kalorien-Grenzen zu setzen... <img src="styles/default/xenforo/smilies/emomoni/Blush_emoticon_by_smiekie.gif" class="mceSmilie" alt="*rotwerd*" unselectable="on" />[/QUOTE]