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<p>[QUOTE=&quot;lovely, post: 269494, member: 36&quot;]Das macht mich auch traurig... Wenn ich wirklich mal bewusst ins Restaurant gehe z.B. zum Geburtstag oder zu Weihnachten, mich da auch psychisch eine Zeit lang drauf vorbereite, teilweise sogar freue und schon im Kopf plane, was ich mir dann <b>ausnahmsweise </b>mal <i>gönne</i> &amp; bestmöglich eben auch nicht erbreche: es verschwindet im Nichts <img src="styles/default/xenforo/smilies/puhu/emoticons/th_thsigh2.gif" class="mceSmilie" alt="*sigh*" unselectable="on" /></p><p><br /></p><p>Wobei der Ansatz von Lillies Thera ja recht logisch ist. Wenn ich wirklich bewusst versuche zu genießen, dann meine ich manchmal dieses Gefühl zu bekommen-aber es hält eben leider einfach nicht an. </p><p><br /></p><p>Vielleicht konzentrieren wir uns auch ZU sehr auf das Essen dabei? Unsere Gedanken sind einfach nicht entspannt genug um genießen zu können und deswegen können wir auch kein Sättigungsgefühl erfahren <img src="styles/default/xenforo/smilies/emomoni/_ponder__by_Taimotive.gif" class="mceSmilie" alt="*grübel*" unselectable="on" />[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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