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<p>[QUOTE=&quot;Philly, post: 432313, member: 344&quot;]Hallo zusammen,</p><p><br /></p><p>mich würde es interessieren, ob ihr eine Art Tagebuch zu eurer Essstörung oder auch zu anderen Problemen führt. Wenn ja, hilft es euch? Welches Ziel verfolgt ihr damit? In welcher Form führt ihr es und haltet ihr es durch, jeden Tag zu schreiben? Wenn nein, wie oft oder zu welchen Anlässen schreibt ihr?</p><p><br /></p><p>Ich habe einen Notizblock, in dem ich Gedankenfetzen aufschreibe, jedoch schaffe ich es leider nicht, jeden Tag kontinuierlich oder in regelmäßigen Zeitabständen reinzuschreiben. Theoretisch fände ich es aber schön, in ein paar Jahren meine Entwicklung zurückverfolgen zu können.</p><p><br /></p><p>- Philly[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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