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<p>[QUOTE=&quot;Syn, post: 331304, member: 148&quot;]Ich versuche auch, mich nach dem Essen wirklich abzulenken. Mir persönlich hilft Musik machen hier unheimlich viel. Nach dem Essen setze ich mich ans Klavier und dort konzentriere ich&nbsp; mich dann so, dass ich eigentlich fast gar nicht mehr an das Gegessene denke. </p><p>Allerdings hab ich hier auch Tage, wo es besser klappt und manchmal hilft auch gar nichts. </p><p><br /></p><p>Ich finde Quecksilbers Theorie mit der Leistung aber sehr gut <img src="styles/default/xenforo/smilies/volldiesuessensmilies/wop.biggrin.gif" class="mceSmilie" alt=":)" unselectable="on" /> </p><p><br /></p><p>Liebe Grüße, </p><p>Syn[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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