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<p>[QUOTE=&quot;Serenity, post: 331307&quot;]Das schlechte Gewissen, nachdem man was gegessen hat, ist wirklich ein schreckliches Gefühl. </p><p>Bei mir passiert es oft, dass ich nach dem Essen einfach unausstehlich werde und meine Stimmung für den Rest des Tages im Keller ist. Bis jetzt habe ich noch nichts gefunden, das mich wirklich ablenken könnte. </p><p>Was ich öfters mache, ist einfach mein Sportpensum des Tages zu erhöhen. Das macht das Gefühl nicht wirklich erträglicher aber ich versuche mir einzureden, dass das logisch betrachtet das Sinnvollste ist, was ich für den Moment tun kann.[/QUOTE]</p><p><br /></p>

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